Как протрезветь в домашних условиях

В этой статье мы хотели бы рассказать о том, как происходит опьянение, как оно проходит и как можно протрезветь с меньшими для организма потерями.

Под опьянением понимают интоксикацию этанолом и его продуктами клеток головного мозга, что и вызывает характерные когнитивные искажения.

Впитывание алкоголя зависит от его температуры (теплый быстрее), крепости (легкий алкоголь пьянит скорее), наличию углекислого газа и способу пития (если алкоголь пьется не залпом, то всасывается также через слизистую рта).

Мужчины и женщины по-разному восприимчивы к спиртному. У представительниц слабого пола быстрее начинаются проблемы с моторикой, но дольше сохраняется ясность мышления.

Что сделать, чтобы протрезветь?

Эффективный метод – клизма. Прочистка желудка избавит от еще не впитавшегося алкоголя. Прогулка на свежем воздухе также взбодрит мозг.

Так как задача отрезвления сводится к скорейшему выводу спиртов из организма, то все, что вызывает потоотделение вам подходит. Однако с баней нужно быть аккуратнее, ведь высокая температура – это нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Физические упражнения тоже помогут, но усердствовать не нужно.

Как протрезветь, чтобы сесть за руль?

Даже самые скорые методы не выведут алкоголь за считанные часы. Так что для сотрудников ГИБДД вы все равно будете нарушителем, но привести себя в состояние, когда вы сможете сознательно вести автомобиль, вполне возможно. Небольшой массаж ушей и ступней создаст кровоток, который активирует мозг и рефлексы.

Сколько спать после пьянки? В принципе, сколько сможете. При сильной интоксикации долгого и глубокого сна не будет, но и 3-4 часа достаточно. Здесь многое зависит от индивидуальной переносимости алкоголя, так что точно вам никто не скажет, сколько спать чтобы протрезветь.

Как протрезветь с утра?

Если вам удалось поспать, это уже большой шаг к нормальному состоянию. Утреннее похмелье (абстинентный синдром) можно снять большим количеством воды, контрастным душем и препаратами по очищению организма. Чтобы протрезветь, выпейте таблетки активированного угля, который выступает в роли адсорбента, или современный Энтеросгель. Все это выведет остатки спиртов в короткие сроки.

Лекарственные препараты

Кроме активированного угля, поможет смекта, белый уголь (также адсорбенты) и аскорбиновая кислота. Сколько надо чтобы протрезветь? Расчет такой – 25 гр. на 70 кг веса.

Всё это конечно народные средства, но если вам нужно выйти из состояния опьянения быстро, эффективно и надежно, тут нужно вызывать нарколога, это можно сделать на дом, и воспользоваться палитрой средств современного специалиста.